宮崎～海と神話、南国の景色をめぐる宮崎の旅
🌊 延岡エリアの旅ガイド（延岡・日向灘・椎葉方面）
延岡エリアは日向灘の海景と深い山里が共存するエリア。港町の風情、雄大な海岸線ドライブ、渓谷や秘境（椎葉など）へのアクセスが魅力です。海の幸と山の幸が両方楽しめます。
📝 基本情報
- 主なエリア：延岡市、日向市（近隣）、椎葉村（山間部）
- アクセス：JR延岡駅、東九州自動車道 延岡IC／日向IC
- 特徴：海岸ドライブ・漁港グルメ・里山の自然体験が可能
- 滞在目安：日帰り〜1〜2泊（海と山を組み合わせるなら1泊以上）
🚗 モデルプラン（1泊2日）
1日目： 延岡到着 → 延岡城・市街地散策 → 延岡港で海鮮ランチ → 日向灘の海岸ドライブ → 延岡泊（海鮮ディナー）
2日目： 近隣の渓谷や椎葉方面へ日帰りドライブ（秘境の里山散策）→ 帰路
🗺 観光スポット
| カテゴリー | スポット | 所要時間 | アクセス |
|---|---|---|---|
| 城跡 | 延岡城址（城山公園） | 30分〜1時間 | 延岡駅から車/バス |
| 海岸 | 日向灘の海岸線（ドライブコース） | 1〜3時間 | 車推奨 |
| 里山 | 椎葉の里（秘境の民俗文化） | 半日〜1日 | 車でのアクセスが便利 |
| 市場 | 延岡の魚市場・港の食堂 | 1時間〜 | 市内中心部 |
🍽 グルメ
- 🐟 新鮮な海鮮（ブリ・カツオ等）
- 🍖 地元の山の幸・郷土料理
- 🍶 日向の地酒や焼酎
🌸 季節のおすすめ
| 季節 | 内容 |
|---|---|
| 春 | 海辺の風景と椎葉の里の新緑 |
| 夏 | 海水浴や海岸ドライブ、漁港グルメ |
| 秋 | 山の紅葉と海の味覚シーズン |
| 冬 | 地魚の旬と温かい郷土料理 |
🛍 おすすめお土産
干物・海産加工品、椎葉の特産加工品、地酒
🚗 移動のコツ
- 海岸線や山間部は公共交通が少ないためレンタカー推奨
- 椎葉など山間部は道路が狭い区間があるため運転注意
- 港の食堂は早めに閉まる店もあるので時間に余裕を
⛰️ 高千穂エリアの旅ガイド（高千穂峡・神話の里）
高千穂は日本神話の舞台として知られる神秘的な風景と高千穂峡の断崖や滝が見どころ。ボート遊覧、夜の神楽、霧に包まれる朝の風景など、自然と伝統文化が濃密に体験できます。
📝 基本情報
- 主なエリア：高千穂町（高千穂峡、天岩戸神社、神楽殿）
- アクセス：JRは不便、宮崎空港・延岡・熊本方面から車やバスでアクセス
- 特徴：峡谷の絶景・伝説と神楽・早朝・夜景が魅力
- 滞在目安：日帰り〜1泊（神楽観賞や早朝の景色を楽しむなら1泊推奨）
🚗 モデルプラン（1泊2日）
1日目： 高千穂到着 → 高千穂峡の散策（ボート乗船）→ 夜は神楽観賞（要事前確認）→ 高千穂泊
2日目： 天岩戸神社参拝・天の岩戸伝説スポット巡り → 帰路
🗺 観光スポット
| カテゴリー | スポット | 所要時間 | アクセス |
|---|---|---|---|
| 峡谷 | 高千穂峡（真名井の滝・ボート） | 1〜2時間 | 高千穂中心部から車/徒歩 |
| 信仰 | 天岩戸神社・天安河原 | 1時間〜 | 車でアクセス |
| 文化 | 高千穂神楽（夜の公演） | 1〜2時間 | 公演スケジュール確認要 |
| 展望 | 大観峰（近隣展望スポット） | 30分〜1時間 | 車で移動 |
🍽 グルメ
- 🍖 高千穂牛や高原野菜を使った料理
- 🍵 地元の郷土料理・素朴なカフェメニュー
- 🍶 神話にちなんだお土産や地酒
⚠️ 注意点：峡谷周辺は足場が濡れて滑りやすい箇所があります。ボートは天候で運休する場合があるため事前確認を。
🌴 宮崎市エリアの旅ガイド（宮崎市・青島・日南方面アクセス拠点）
宮崎市は南国ムードの市街地と海沿いスポット（青島）、また日南海岸への観光拠点。都会的な利便性とリゾート的景観が併存し、1泊でも多彩な体験が可能です。
📝 基本情報
- 主なエリア：宮崎市（青島・フェニックス自然動物園・シーガイア）
- アクセス：JR宮崎駅、宮崎空港、国道・高速道路（宮崎IC）
- 特徴：ビーチ・神社（青島神社）・都市型リゾートが揃う
- 滞在目安：日帰り〜1〜2泊（市内＋日南観光で1泊推奨）
🚶 モデルプラン（1泊2日）
1日目： 宮崎駅到着 → 青島神社・青島散策 → シーガイア周辺で夕景鑑賞 → 宮崎泊（地元料理）
2日目： 日南海岸ドライブ（鵜戸神宮・サンメッセ日南）→ 帰路
🗺 観光スポット
| カテゴリー | スポット | 所要時間 | アクセス |
|---|---|---|---|
| ビーチ | 青島（青島神社・鬼の洗濯板） | 1〜2時間 | 宮崎駅から車/バス |
| リゾート | シーガイア（宿泊・散策） | 半日〜1日 | 市内から車 |
| 沿岸 | 日南海岸（鵜戸神宮・サンメッセ） | 半日〜1日 | 車で日帰り圏内 |
| 動物 | フェニックス自然動物園 | 1〜2時間 | 車でアクセス |
🍽 グルメ
- 🍲 チキン南蛮（宮崎の代表的ご当地グルメ）
- 🥥 南国フルーツ・デザート（マンゴー等）
- 🍺 地元の地ビールや焼酎
🌸 季節のおすすめ
| 季節 | 内容 |
|---|---|
| 春 | 海辺の散策と温暖な気候での花巡り |
| 夏 | ビーチシーズン・マリンアクティビティが充実 |
| 秋 | 海岸ドライブと食の秋（フルーツ） |
| 冬 | 穏やかな気候での観光や温泉でゆったり |
🌾 都城エリアの旅ガイド（都城・霧島連山の入口）
都城エリアは農と食の豊かさ、霧島連山や高原の自然が近いエリア。畜産業や地場産業が盛んで、地元食材を生かしたグルメと静かな里山の景観を楽しめます。
📝 基本情報
- 主なエリア：都城市・高城・山之口周辺（霧島・高千穂方面へのアクセス拠点）
- アクセス：JR日豊本線（都城駅）、宮崎自動車道・九州道経由の車
- 特徴：畜産・農産物が豊富でグルメと自然体験が魅力
- 滞在目安：日帰り〜1泊（地産地消の食体験で1泊推奨）
🚗 モデルプラン（1泊2日）
1日目： 都城到着 → 地元の食材を使ったランチ（宮崎牛や地場野菜）→ 近隣の農園見学・体験 → 都城泊
2日目： 霧島方面の日帰りドライブや温泉立ち寄り → 帰路
🗺 観光スポット
| カテゴリー | スポット | 所要時間 | アクセス |
|---|---|---|---|
| 食 | 都城の畜産・地元グルメスポット（宮崎牛・地場野菜） | 1〜2時間 | 市内徒歩/車 |
| 自然 | 霧島連山周辺（ドライブ・ハイキング） | 半日〜1日 | 車でアクセス |
| 体験 | 農業体験・加工品作り（農園で事前確認） | 1〜3時間 | 要予約のことが多い |
| 文化 | 地域の祭り・地場産業館 | 季節により異なる | 市内各所 |
🍽 グルメ
- 🥩 宮崎牛や地元の肉料理
- 🍠 地場野菜や加工品（特産の調味料等）
- 🍶 地酒や焼酎、農産加工品
🛍 おすすめお土産
加工肉製品、ジャム・ドレッシング等の地場加工品、焼酎
🚗 移動のコツ
- 都城エリアは車での移動が最も効率的（公共交通は本数が少ない区間あり）
- 農業体験や工場見学は事前予約を推奨
- 周辺の温泉や霧島方面は天候により見通しが変わるため時間に余裕を